스마트폰 부작용

20세기만 해도 전자기기는 우리에게 어렵고 다루기 힘든 것이라 생각을 했지만 20세기가 되며 우리는 전자기기를 쉽게 다루고 사용하고 있으며 스마트폰 경우 대중적으로 우리나라 통계로 4000만 명 이상이 스마트폰을 하고 있다고 하죠.

하지만 이런 스마트폰에 쉽게 노출되있는 우리들은 이런 스마트폰에 부작용은 무엇일까요? 오늘은 스마트폰 부작용에 대해 설명하도록 하겠습니다.

스마트폰은 우리에게 쉽게 접할 수 있으며 24시간 잠잘 때도 떨어지지 않는 필수품 일 정도이죠. 그렇다 보니 우리는 스마트폰에 중독현상을 맞이 할 수 있고 지금 스마트폰 하는 여러분은 중독일지도 모르는 거죠.

중독의 원인 간단합니다. 우리 몸에는 즐겁가나 재밌는것을 하면 도파민이라는 성분이 나타납니다. 이런 도파민땜에 스마트폰에 쉽게 중독이 나타나는 거죠. 중독자체가 도파민의 원인이라고 할 수 있답니다. 재밌는것은 계속하여 하고 싶은게 우리들이죠.

스마트폰을 하시다 보면 자세에 따라 풀어진다(?) 긴장이 풀어져 편안하고 삐딱한 자세로 스마트폰을 즐기시다 보니 거북목이라는 증상이 오게 됩니다. 거북목은 목이 거북 해지는 상태로 나 자신을 해치는 상태이죠.

그리고 이밖에도 스마트폰 부작용으로는 집중력, 기억력, 시력 이 있으며 쉽게 생각하면 전자파로 인한 부작용이죠.

그리고 이런 부작용들은 전자제품에서도 나타 날 수 있지만 스마트폰 같은 경우 쉽게 중독되다 보니 부작용이 클 수밖에 없죠.

모든 적당한 것이 좋습니다. 편리하게 쓰면 생활에 도움이 되지만 과하게 사용하면 독이 되는 법이죠. 그러니 스마트폰 부작용을 피하시려면 적당히 할 것을 당부드립니다.

하지만 나 자신이 스마트폰 중독인 것을 알아도 고치고 해결해 나가고 싶지만 말은 쉽고 행동은 어려운 법이죠. 그러니 주위 사람에 도움으로 스마트폰의 중독에서 벗어나는 것이 좋습니다.

지금도 스마트폰하고 있는 당신 잠깐 내려놓고 주위를 보는 것이 어떨까요? 중독자들도 자기 중독인지 모르는 법입니다. 그러니 자기가 중독인지 자각하는 게 중요하죠.

이상 스마트폰 부작용을 다루어 보았습니다.

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